Movement by MK: Đồng hành tập luyện hoàn hảo của bạn
Movement by MK là một ứng dụng về lối sống và thể dục có sẵn trên nền tảng iPhone. Được phát triển bởi Sutra Fitness Inc., ứng dụng miễn phí này thuộc danh mục Sức khỏe & Thể dục.
Movement by MK tập trung vào việc di chuyển như một loại thuốc và cung cấp nhiều bài tập HIIT và Strength Training có thể thực hiện ở bất kỳ đâu, bất kỳ lúc nào. Dù bạn là người mới bắt đầu hay là người đam mê thể dục nâng cao, ứng dụng này đều có điều gì đó cho mọi người. Phương pháp MBM kết hợp giữa cardio, tạ và các phong cách tập luyện tác động thấp để mang đến một bài tập giết chết trong thời gian ngắn, với ít thiết bị cần thiết.
MK, người sáng tạo của Movement by MK, tin rằng việc di chuyển nên là một hình thức chăm sóc bản thân và nhằm mang lại cảm giác mạnh mẽ và tự tin nhất cho bạn. Với các bài tập chỉ trong vài phút mỗi ngày, vừa vui vẻ vừa thách thức, bạn có thể mong đợi cảm thấy được truyền cảm hứng và mạnh mẽ sau mỗi buổi tập. Ứng dụng cung cấp một lịch tập bao gồm các bài tập chân, mông, cánh tay, bụng và toàn bộ cơ thể, phục vụ các sở thích tập luyện khác nhau.
Một trong những tính năng nổi bật của Movement by MK là sự tập trung vào cộng đồng. MK tương tác với cộng đồng của mình thông qua các thách thức độc quyền và tạo ra một trải nghiệm như trong phòng tập trong sự thoải mái của ngôi nhà của bạn. Với một cộng đồng tích cực và hỗ trợ, bạn sẽ tìm thấy động lực và sự khích lệ để tiếp tục hành trình thể dục của mình.
Ngoài ra, Movement by MK cung cấp một nhóm Facebook riêng tư nơi bạn có thể trò chuyện và chia sẻ tiến trình của mình với MK và người dùng khác. Để giữ cho mọi thứ luôn mới mẻ, 2-3 bài tập mới theo yêu cầu được thêm vào vào mỗi Chủ nhật, đảm bảo bạn luôn có các bài tập thú vị để thực hiện.
Nếu bạn đã sẵn sàng để khơi nguồn sức mạnh bên trong mình và biến đổi sức khỏe tinh thần và thể chất của mình thông qua việc di chuyển, Movement by MK sẽ ở đây để hỗ trợ bạn trong suốt quá trình. Hãy cùng nhau bắt đầu hành trình thể dục này!